W sporcie umiejętności są fundamentem, ale to od Twojej mentalności zależy, jak dobrze je rozwijasz i wykorzystujesz.
Mentalność wpływa na Twój codzienny progres — ponieważ w każdej chwili dokonujesz jakichś wyborów: to na czym się skupiasz; to jakie działania podejmujesz. Im bardziej jesteś w stanie tutaj kontrolować swój umysł, tym bardziej produktywny się stajesz i zaliczasz większy rozwój niż Twoi przeciwnicy.
Mentalność wpływa również na to, jak dobrze wykorzystujesz swoje umiejętności podczas rywalizacji. Zarządzanie presją, zachowywanie koncentracji i utrzymywanie pewności siebie — to właśnie te elementy przesądzają o Twojej przewadze w decydujących momentach.
Pojedyncza sesja
Ta forma współpracy sprawdzi się w przypadku, gdy jest jakaś konkretna kwestia, która przeszkadza Ci podczas Twoich występów czy utrudnia Ci optymalny rozwój podczas treningów.
Przykładowe tematy
- stres,
- utrata pewności siebie,
- brak motywacji,
- spadek formy,
- lęk przed porażką,
- trudności z koncentracją,
- powrót po kontuzji.
Cel
Naszym celem będzie rozwiązanie tego konkretnego problemu, po to by odblokować Twój potencjał.
Forma spotkania i wymagania
Pojedyncze sesje są realizowane w formie online.
Wymagany wiek 16+
Współpraca długoterminowa
Jest to forma współpracy przeznaczona dla zawodników, którym zależy na zbudowaniu przewagi nad rywalami. Tutaj pracujemy w oparciu o Wewnątrzną Tożsamość – czyli stworzymy taką wersję Ciebie (mentalność, nawyki, reakcje emocjonalne), która naturalnie będzie w stanie osiągać te cele, na których Ci zależy.
Jak wygląda współpraca
Moim zadaniem tutaj jest dobrze Ciebie poznać, a następnie opracować pod Ciebie indywidualny program treningu mentalnego, po to byś wszedł na znacznie wyższy poziom swoich umiejętności sportowych. Ponadto pomiędzy spotkaniami otrzymujesz dostęp do stałego kontaktu ze mną, gdzie skupiamy się na nadzorowaniu i optymalizowaniu Twojego progresu.
Otrzymujesz również dostęp do najbardziej poufnych informacji i narzędzi, które są udostępniane jedynie bardzo nielicznym zawodnikom, aby mogli wykorzystać je do zdobywania przewagi nad rywalami.
Forma spotkania i wymagania
Współpraca długoterminowa jest realizowana w formie online.
Wymagania: jedynie dla profesjonalnych sportowców.
Z kim nie pracuję
Nie nawiązuję współprac ze sportowcami, którzy stanowią bezpośrednią konkurencję dla zawodników, z którymi obecnie współpracuję.
Opanuj umysł. Zdominuj rywalizację. Zacznij wygrywać.
Zidentyfikujemy razem Twoje przeszkody, przełamiemy ograniczenia i zbudujemy przewagę nad rywalami.
Zobacz historie drogi do sukcesu innych sportowców.
Ciągłe porównywanie się, poczucie że jestem gorsza i niewystarczająca skutecznie zabierały mi wiarę, że jestem w stanie cokolwiek osiągnąć. Współpraca z Adrianem odwróciła diametralnie zasady gry.
Paulina Pękala
Mistrzyni Polski w akrobatyce powietrznej federacji IPSF
Podczas współpracy z Adrianem pozbyłem się całkowicie presji przedstartowej i zyskałem wielkie samozaparcie w kontekście diety i treningu.
Adrian Najda
Medalista Mistrzostw Polski w kajakarstwie klasycznym